Archive | eten

Eenpansgerecht met linzen

Eenpansgerecht: linzen met pasta

Linzen behoren eigenlijk tot de superfood. Ze geven een vol gevoel, zitten boordevol gezonde stoffen die een goede aanvulling zijn op een vegetarisch dieet en je kunt er eindeloos mee variëren. Dit weekend linzen als eenpansgerecht op z’n Italiaans met pasta en Parmezaanse kaas. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als […]

Continue Reading 0
pasta_boerenkool_tomaten

Spaghetti met tomaten en boerenkool

Deze pasta is heel verrassend en snel te maken. De saus wordt gemaakt van het deegwater en de tomaten terwijl de pasta kookt – alles in één pan. Zo heb je lekker gemakkelijk in een handomdraai een smaakvolle pastamaaltijd op tafel. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als pedagogisch medewerker en […]

Continue Reading 0
veganistische oliebollen

Zelf oliebollen bakken? Kies voor veganistische oliebollen!

Wil jij zelf oliebollen bakken? Dan kun je dit oliebollenrecept als basis gebruiken. Mijn moeder bakt ze elk jaar zelf. Ik maakte er een vegan variant van. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als pedagogisch medewerker en NME-er. In het magazine www.oudersvannature.nl worden haar liefde voor kinderen, natuur en communicatie verenigd. […]

Continue Reading 3
veganistisch dessert

Veganistisch kerstmenu met soep, kastanjes, wilde rijst en laagjescake

Een kerstdiner kan ook lekker zijn zonder dierlijke producten. Geloof je me niet? Bekijk dan deze vier veganistische kerstrecepten die je doen watertanden. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als pedagogisch medewerker en NME-er. In het magazine www.oudersvannature.nl worden haar liefde voor kinderen, natuur en communicatie verenigd. http://kommeenaarbuitenallemaal.nl/over-mij/

Continue Reading 0
gezonde snacks

Gezonde lunch op school

De broodtrommel van je kind gaat soms half gevuld weer mee naar huis. Ik spreek uit ervaring. Misschien is het tijd voor lekkere alternatieven voor brood? Met deze simpele gezonde recepten breng je variatie aan in de lunch op school. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als pedagogisch medewerker en NME-er. […]

Continue Reading 0
Kwarkcacobolletjes als toetje, snoep of gebakje

Kwarkcacaobolletjes als snoep of dessert

We wilden iets maken wat én zoet is én niet al te dik maakt én ook veganistisch kan worden bereid. Toen kwamen we uit op deze heerlijke kwarkcacaobolletjes. Het zijn kleine mini-gebakjes die je lekker bij de thee of als snoepjes kunt eten. Maar ze zijn ook heerlijk als toetjes, met een beetje ijs erbij! […]

Continue Reading 0
Traktatie appels met nootjes en chocolade

Gezonde versierde appels als traktatie

Er is er een jarig en dan ga je uitdelen in de klas. Maar welke traktatie is lekker, gezond en aan te passen op allergieën? Wij kozen voor licht gestoofde appels met cranberries, nootjes en chocola. Compleet verantwoord en om je vingers bij af te likken. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt […]

Continue Reading 0
Picknickmand

Drie gerechtjes voor een heerlijke picknick

Het is heerlijk weer en je trekt er graag op uit. Echt genieten wordt het met een picknickmand met lekkernijen. Drie heerlijke recepten voor onderweg. (more…) Chantal OvergaauwChantal is journalist en fotograaf en werkt daarnaast als pedagogisch medewerker en NME-er. In het magazine www.oudersvannature.nl worden haar liefde voor kinderen, natuur en communicatie verenigd. http://kommeenaarbuitenallemaal.nl/over-mij/

Continue Reading 0

error: Content is protected !!